不良生活习惯会引起月经不调吗

月经不调的诱发原因有很多，不良的生活习惯是常见的诱发原因，除此以外，月经不调诱因还有哪些呢 以下便是专家给出的具体建议，我们详细解读一下，看看怎么才能够正确的治疗这种疾病。

许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。

情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17姨妈没来是什么原因%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达姨妈没来是什么原因到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

月经不调诱因有很多，过分节食，不健康的生活习惯，饮食习惯等等都会引起月经不调的发生，最后建议大家一定要积极的咨询专家以得出准确的姨妈没来是什么原因治疗办法，以最大限度的恢复大家的健康。

成都治妇产科哪家医院好